●Se recomienda tener especial
cuidado con los grupos vulnerables como niños, adultos mayores y personas con
algún padecimiento
San Luis Potosí, México. 25 │
07 │ 2019 │ ● El coordinador de Medicina Familiar del Hospital General de Zona
(H.G.Z.) número 2, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en San Luis
Potosí, Edgar Ramírez Olivares, invitó a la población a cuidar la salud y
prevenir los efectos que pudiera ocasionar el fenómeno climatológico de la
canícula, donde se registra un aumento considerable de temperatura en el clima.
Mencionó que es importante
tomar medidas para prevenir un golpe de calor o deshidratación, sobre todo en
los grupos más vulnerables, es decir niños menores de cinco años, adultos
mayores y personas con algún padecimiento crónico degenerativo o en estado de
salud delicado.
Explicó que en temporada de
calor también se presentan enfermedades diarreicas, por lo que es importante
mantenerse hidratado y tener más precaución la higiene al preparar alimentos.
La principal recomendación del
médico es evitar exponerse al sol por periodos prolongados, entre las 10:00 y
las 16:00 horas, periodo en el que la radiación es mayor y el calor aumenta;
usar sombreros de paja, ya que la transpiración es mejor y evita la sudoración
excesiva de la cabeza; no comer alimentos crudos y en lugares expuestos a
contaminación, e hidratarse constantemente de preferencia con agua natural.
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